1. 직장 내 인간관계 스트레스

불편한 상사나 동료가 있으면 출근 자체가 고역입니다.

2. 번아웃

물리적, 정신적으로 소진되면 회복할 에너지가 없습니다.

3. 업무 과부하

처리할 일이 산더미처럼 쌓여있으면 압도당합니다.

4. 무력감

일해도 인정받지 못하면 의미 없다고 느낍니다.

5. 적성 불일치

좋아하지도 잘하지도 못하는 일을 하면 매일이 고통입니다.