1. 사회적 미의 기준

미디어가 만든 "여름 몸"의 기준이 자기 몸에 대한 불만족을 만듭니다.

2. SNS 보정의 함정

보정된 바디 사진을 현실로 착각하면 자존감이 떨어져요.

3. 건강한 접근

외모가 아닌 "건강하고 기능적인 몸"에 초점을 맞추세요. 미의 기준은 시대마다 달라요.