1. 비효율적인 업무 프로세스

불필요한 회의, 중복 보고, 명확하지 않은 업무 지시가 실제 업무 시간을 갉아먹습니다.

2. 야근=열심히의 공식

일찍 퇴근하면 일을 안 하는 것처럼 보이는 분위기가 야근을 강요합니다.

3. 거절하지 못하는 성격

추가 업무를 거절하지 못하면 일이 끝없이 쌓입니다.

4. 보상 심리

"이만큼 일했으니 인정받겠지"라는 기대가 자발적 야근을 만듭니다.

5. 퇴근 후 공허함

집에 가도 할 일이 없거나 외로움이 두려워 회사에 남는 경우도 있습니다.