1. 가짜 성취감
작고 쉬운 이메일 회신, 데스크 정리는 곧장 '끝냈다'는 도파민을 줍니다.
2. 마찰력의 차이
기획이나 창작처럼 뇌 에너지가 많이 드는 중요한 일은 시작의 마찰력이 너무 큽니다.
3. 평가에 대한 공포
중요한 과제일수록 실패 시 타격이 커, 무의식적으로 도피하는 것입니다.
4. 긴급함의 유혹
정작 중요하지 않은데 '오늘까지'라는 타이틀이 붙으면 뇌가 먼저 반응합니다.
5. 우선순위 결정 장애
모든 일이 다 동등하게 중요하다고 착각하는 상태입니다.