1. 높은 공감 능력
감정 공감이 뛰어난 사람은 타인의 감정에도 눈물이 나옵니다.
2. 감정 처리 방식
울음은 스트레스 호르몬을 배출하는 생리적 메커니즘입니다. 실제로 울고 나면 스트레스가 줄어요.
3. 사회적 편견
"울면 안 돼"라는 메시지가 자연스러운 감정 표현을 억압합니다.
4. 건강한 울기
울고 싶을 때 울어도 괜찮습니다. 감정을 억누르는 것이 더 해로워요.
감정 공감이 뛰어난 사람은 타인의 감정에도 눈물이 나옵니다.
울음은 스트레스 호르몬을 배출하는 생리적 메커니즘입니다. 실제로 울고 나면 스트레스가 줄어요.
"울면 안 돼"라는 메시지가 자연스러운 감정 표현을 억압합니다.
울고 싶을 때 울어도 괜찮습니다. 감정을 억누르는 것이 더 해로워요.
그렇다면 앞으로 어떻게 될까?
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