1. 게으름의 특징
하고 싶은 건 있는데 움직이기 싫은 상태. 의지만 있으면 극복 가능.
2. 계절성 우울의 특징
2주 이상 흥미 상실, 수면 과다, 식욕 증가, 무가치감이 동반되면 우울 가능성.
3. 자가 판별 포인트
좋아하던 것도 재미없으면 게으름이 아니에요. 전문 상담을 권합니다.
하고 싶은 건 있는데 움직이기 싫은 상태. 의지만 있으면 극복 가능.
2주 이상 흥미 상실, 수면 과다, 식욕 증가, 무가치감이 동반되면 우울 가능성.
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그렇다면 앞으로 어떻게 될까?
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