1. 파킨슨의 법칙

주어진 시간이 많아도 일은 그 시간만큼 부풀려집니다. 데드라인의 부재가 불필요한 바쁨을 낳습니다.

2. 계획의 오류

인간은 자신의 처리 속도를 과대평가하여 너무 많은 일을 무리하게 욱여넣습니다.

3. 거절에 대한 두려움

다른 사람의 부탁을 무조건 들어주다 보니 정작 나의 중요한 일은 뒷전이 됩니다.

4. 멀티태스킹의 함정

여러 가지를 동시에 하느라 뇌의 전환 비용(Switching cost)만 가중되고 진도는 안 나갑니다.

5. 주의력 도둑들

시도 때도 없이 울리는 알림과 이메일 확인이 핵심 시간에 침투합니다.