카페인 의존도 테스트

나의 카페인 소비 습관은 건강한 수준일까요? 의존도를 측정합니다.

해당하는 항목을 모두 체크해 주세요!

아침에 커피 없이는 하루를 시작할 수 없다하루 3잔 이상 카페인 음료를 마신다커피를 안 마시면 두통이 온다오후에도 커피를 마셔야 집중이 된다카페인 양을 점점 늘려왔다잠들기 어렵거나 수면 질이 떨어졌다